2023年8月27日，鞍山一中26届高一新生迎来了军训第四天。早上7:25各班级在操场集合完毕，由总教官下令进行集体训练：在军姿、蹲姿、稍息、跨立、敬礼、停止间转法等口令下，同学们反应迅速，井然有序，动作标准，整齐利落。全体同学展现出了蓬勃向上的朝气。

上午由教官带领以班级为单位进行训练，烈日下磨炼意志，红旗下坚定信仰。同学们饱含热情开始以班级为单位进行训练，高昂向上的不仅是同学们的身姿，更是同学们对突破自我的向往。军训已然过半，同学们步伐愈加整齐，口号愈加响亮，为汇报表演打下了坚定的基础。

方队英姿飒爽，神采飞扬。军体拳口号声声回荡。一招一式，尽展学子朝气；刺杀操方队，一突一刺，一防一击，尽显学子风采；仪仗队同学的动作自然流畅，气势恢弘磅礴，尽显学子霸气。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，军训磨砺了一中学子的意志，检验了一中学子的学习能力，拓宽了一中学子的视野，让一中学子能够在学习中成长，在成长中收获。

 

 

 

 

附：部分同学军训感悟

军训感悟

2601班 王羿童

军训，是一种考验，也是一种磨炼。严热的夏日，骄阳似火，连续几个小时的操练，让我们吃劲了苦头。短短的几天，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了大家坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。

今天是军训的第四天。踢不完的正步，严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练过后，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭，而这就是军训的意义。

迈出齐步，踏出正步，我们需要团队精神。团队精神让他们发出一个单一的声音——整齐。一天的训练，使我们深深了解到团队精神的重要。刚开始我们的队伍毫无默契，要想达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误。一遍不行，再来一遍，再不行，再一遍…我们学到的，不仅是站军姿，踢正步，而是在磨练我们的意识。一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识。最终，我们的坚持得到了成效。豪迈而整齐的步伐，伴随着嘹亮的口号声，一排排，一列列，是那样的赏心悦目，振奋士气。

我们战胜了骄阳，战胜了疲劳。在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟；在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。军训对于我们每个人来说都是一次宝贵的经历，它教会了我们纪律、毅力和团队精神。我相信，通过军训的历练，我们能够更好地适应高中生活，成为一名优秀的高中生。带着这份坚定和信心，我期待着接下来的军训课程，期待着在这个过程中不断成长和进步。

军训感悟

2602班 杨奥伟

军训是一个特殊的课堂，它让我们领略了军营的风采，磨练了军人的意志，培养了军人的品格。军训，作为我们踏入高中所必经的第一课，对于我们这些生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种考验-----体力，耐力和毅力的多重考验。

正午的阳光十分毒辣，无情的炙烤着大地。操场上，在教官的指导下，我们一次次的进行队列以及齐、正步走的训练。看似简单的动作却包含着多个细节，我们一步一步地走一次次地篆体、跨立、敬礼……注意每一个细节，确保每一个动作都正确。一声声“一二一”的口号响彻校园，尽管天气酷热，尽管汗水打湿了衣裳，尽管小腿已经开始酸痛，但是看着同学们的坚持，我一次次打消了自己放弃的念头。我们时时刻刻高标准要求着自己，经过四天的刻苦训练，我们站军姿时纹丝不动，稍息、跨立时动作敏捷，齐、正步走时队列整齐。当看到我们巨大的进步时，我觉得这些付出都是值得的。阳光使我们的皮肤变得黝黑，但也使我们的意志和信念更加坚定。

“听吧新征程号角吹响，强军目标召唤在前方…”听，这是教官正在带领我们学唱军歌，一声声军歌嘹亮，充满了整个操场，我们都热血沸腾起来，高昂的旋律让我们更深刻的体会了部队的不怕艰苦、不怕困难、团结一心的精神。行进时高唱着军歌，训练似乎都更有精神了。

军训也让我们懂得了团结的重要，深深地体会了“集体主义”。我们只有相互帮助，相互迁就，才能使队列更整齐，集体更凝聚。反之，一个人的错误就很可能导致队列的松散。所以，当某个同学出现错误时，其他同学就会善意地指正；经常会看到在休息时间，几名同学一起练习动作；走队列时，同学们也会自动将排面看得很齐。就这样，在教官的带领下，不仅是步伐更加整齐，我们的意志也更加坚定，集体意识也极大地增强了。

山因悬崖峭壁而险峻，海因惊涛骇浪而壮阔，人生也因磨难挫折而坚强。我相信只要我们2602班同舟共进，磨砺坚强的意志和坚定的信念，终将迎来属于我们的万丈光芒！

高中生活第一步

2606班 谭凯嘉

    高中生活要开始了，让人既兴奋又紧张。军训，那可是高中校园里的一道亮丽风景线，充满了活力和力量。它不仅能锻炼我们的意志力和毅力，更让我们感受到团结和合作的重要性。

    首先，军训能锻炼我们的毅力和坚持不懈的精神。在早晨的第一缕阳光照耀下，我们就开始了一天的军事训练。紧张的操练、高强度的体能训练、严格的纪律要求，这些看似简单的训练动作和规则，其实都在考验着我们的耐心和毅力。只有坚持不懈、勇往直前，我们才能战胜自己，超越自我。

    其次，军训教会了我们团结合作和互助友爱的精神。在军训中，我们不再只是独立的个体，而是一个整体。大家紧密地携手合作，相互扶持着完成各项任务。只有团结一心，互相支持，我们才能共同面对困难，战胜挑战。

    此外，军训也是成长的过程。军训不仅让我们锻炼身体，更塑造了我们的品格。在这个过程中，我们不仅学会了严守纪律，明确目标，还培养了面对挫折时的坚韧和勇气。这些品质将伴随我们整个高中生活，并在未来的工作和生活中发挥重要作用。

    最后，军训也是一次思想的洗礼。在军训的过程中，我们不仅深刻体会到了军人的担当和责任，也接触到了国防意识的重要性。这让我们更加明白，每个人都应该为国家的繁荣和安宁贡献自己的力量，为实现中华民族的伟大复兴而努力。

    所以，让我们积极面对军训吧，把它当作一次珍贵的人生经历，一段难能可贵的际遇。在军训中，我们将不仅锻炼身体，更重要的是收获成长和回忆。让我们齐心协力，迎接军训的挑战，点燃我们的热血青春！

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香！加油，我的高中生活！！！

军训感悟

2611班 李东霖

军训不但培养人吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼所云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向并为了意志坚强的人而敞开。  

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活总是成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。松弛有度的训练既能培养我们的品格，又能锻炼我们的意志，同时更能保证我们的身体安全。  

站标准的军姿，给了我们炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我们龙之传人无穷的毅力。练整齐的转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海，没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的伟大力量；一次次的练习，都让我感受到毅力的重要，坚持的重要，在即将到来的学习生活中，更应发扬这种不怕苦，不怕累的精神。我相信，它们将使我终身受益。

其实在人生中，也应该有一条印满自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进，用汗水盈满坎坷，走出属于自己的一条康庄大道。

军训感悟

2614班 倪泓奕兵

   军训还没开始的时候，我对于它的印象是：辛苦，难捱……但当我亲身经历过后，我收获了别样的成果，那不仅仅局限于身体上的锻炼。

这个夏季的阳光似乎比以往的哪年都要热烈，蝉鸣、骄阳不知从何时开始成为了夏天的代名词，阳光被捆绑成束，不偏不倚地穿过树叶的间隙，洒落到我们还显得略为稚嫩的脸上，我们提着平时从来用不上的大水壶，戴着整齐划一的白帽子，在军姿的站立中开始了新生军训。

操场上时不时的传来铿锵有力的步伐声，风携带着太阳的温度，拂过我们的脸颊，汗水紧跟着大滴大滴地滴落，晴朗的天空像助教一样盯着我们的进度，我们也在教官一声声的口号中，一句句悉心指导下，从懒懒散散到目光坚定，昂首挺胸，从互不熟悉到团结一致。在这个过程中，有汗水，也有泪水，但却收获了异常珍贵的友谊和体验。

众所周知，军人的使命就是服从命令，这次军训让我深刻意识到什么叫做“无规矩不成方圆”。一个人可以随心所欲，但如果一个团队没有“规矩”，那么可能一件简单的事都做不成，做不好。

对我而言，这次新生军训虽然十分艰苦难熬，我甚至一度认为自己坚持不下去了，但每当我看着天空一点点亮起的时候，我又重新振作起来，拾起笑容，满怀希望地去面对接下来的训练。“前路坦荡无畏惧，少年乘风正当时。”或许这就是成长吧，辛酸中又有芳香的味道。这，也正是这次军训的意义。

每一次训练，我都会听见大家的口号一声比一声响亮，我们好像忘记有多累，只是想展现班级的风采，想为争夺荣誉尽一份力，即使披荆斩棘，我们仍然会奋不顾身的前进着。

若不趁起风时扬帆，船是不会前进的。

我会铭记军训时不畏艰难险阻，团结一心的精神，把它播撒进未来的学习之路，竭尽所能成为一名合格，以至优秀的一中人！

军训感悟

2615班 尚轩同

    骄阳如火，夏风如歌。今天是军训第四天，伴随着响亮的口号，矫健的步伐，整齐的队列，饱满的热情，蓝天白云下随处可见我们一中学子飒爽的身姿。

    对我们这些一直生活在父母羽翼下的孩子来说，军训无疑是一种挑战。在这短短的几天，我们要与原本不认识的同学相互认识，互助合作，要从原本懒散的暑期生活中脱离出来，接受阳光的洗礼，参加严格的训练。

    站军姿，让我们挺起不屈的脊梁，学会了责任与担当；踢正步，让我们在一次又一次的摆臂踢腿中，学会了精益求精；停止与行进间转法训练，让我们在一个个口令下，学会了专注与敏锐；队列方阵训练，让我们在学习如何调整自己的节奏去保证集体步调一致的过程中，学会了团结协作，更学会了集体利益高于一切。不积滴水，无以成江海。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益。

    回想起这些日子，我感触颇多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。经过军训的洗礼，我们知道面对高峰，须自己去搭造阶梯；遇到山崖，要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！

    军训以后，我们将迎来三年繁忙的学习生活。通过军训，我觉得我们增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。我相信未来三年我们会继续保持和发扬军训中焕发出来的好精神、好作风，把军训成果转化为优良的学风和学习上必备的素质，在今后的学校生活中，刻苦钻研，努力拼搏，把自己培养成为一名思想成熟、品德优良、知识丰富、作风过硬的高素质人才，为培养自己的母校增光，为个人的生命历程添彩！

    军训是高中第一课，也是人生必修课，我们在军训中获得成长，也将在今后的人生中，坚定的奔赴自己向往的诗和远方。

军训有感

2616班 吴介

青年雄于地球，则国雄于地球。身处日新月异的新时代，我们青少年亟需在自身人格修养方面进行有效提升。在大时代背景下，顺应时代潮流，为了培养德智体美劳全面发展的新时代好青年，最有效的方式就是进行军事化培训。因此，尽早进行军训教育势在必行。2023年，鞍山一中新高一的我们正如火如荼地进行军训活动，在这几天的艰辛训练中，我深有感触。

军训教育能在对学生进行训练的同时，磨练出学生更好的品格。在纪律严如山的军队里，小到身体各个部位，大到日常站姿坐姿都有明确的规定，这对我们这些小“战士”来说是极大的考验。在烈日与汗水的淬炼下，军训有利于我们养成坚韧不拔、敢于吃苦的优良作风，能让我们体会到当今美好生活的来之不易，加倍珍惜当下，努力为更美好的明天奋斗不息。

其次，细节决定成败。每时每刻，我们的一言一行都在被密切关注，这些看似不起眼的微小细节都直接影响着班级的荣誉。大拇指的位置、脚尖的朝向、动作的整齐性和稳定性……这些都影响着我们的军训成果。应对这些要求，我们务必需要戒骄戒躁，稳定心态，以冷静客观的态度注意自己身边的点点滴滴，努力做到尽善尽美。

另外，团队精神在军训演练中尤其重要。在方阵训练中，每一个人都是团队的一份子。一个人稍有差池，便直接影响整个方阵的美观度。这时，我们就应当做到“眼观六路，耳听八方”，及时观测其他同学的动态，尽量在步伐上追求整齐划一，大家拧成一股绳，共使一股劲，众人拾柴火焰高，定会取得更好的成绩。

绿茵赛场上，我们挥洒激情和汗水；烈日炎炎下，我们越战越勇，在相互磨合的同时也获益匪浅。“乘骐骥驰骋兮，来吾道夫先路”，我们必将在接下来的日子里奋勇争先，拿出自己最优秀的状态，在军训生活中散发出自己更耀眼的光芒，在人生旅途中留下更浓重的一笔！

 

撰稿：

审核：崔绍军 吕鑫

编辑：冯君